入冬以来,全国大部分地方出现了严重雾霾天气,PM2.5大大超标,专家表示“大气污染比非典可怕得多,非典可以隔离,但是大气污染任何人都跑不掉。的确,没有人在这种环境下还可以做到自强不“吸”。肌肤如同我们需要呼吸,面对雾霾,怎样防护已经成了一道艰巨的课题,今天小新老师为大家解答,肌肤对抗防雾霾的小绝招。
【QA解答:关于雾霾天护肤】
Q:雾霾天污染严重,皮肤就会吸附很多空气中地粉尘和污物,请问老师要怎么护肤才能保护好肌肤呢?
A:除了常规的清洁和护理步骤,最好每月2-3次清洁类泥状面膜的使用。这种面膜具有很强的吸附性,对于改善毛孔内部的污垢很有帮助,而且定期清洁可以防止污垢与油脂结合硬化。
Q:总的来说,雾霾天的护理步骤是怎样的?哪些需要加强?
A:
①及时清洁。选择泡沫细腻的洁面产品,充分气泡后,以画圈方式清洁棉布每个角落。注意点:避免遗漏下巴窝、人中等位置,这些位置油脂分泌旺盛且容易忽略;绝对不能不做清洁和保养就入睡。
②常规保养。清洁之后,日常的保养应该特别侧重选择保湿、抗氧化、综合修复类产品,因为雾霾会导致肌肤内部自由基的大量增加,通过抗氧化和修复产品,有助于肌肤的防御能力提升。
③注意产品渗透性。面霜特别是日间面霜的选择,渗透性一定要好,选购时可以在皮肤表面涂抹后,静等20-30分钟看肤表吸收状况。如果肤表残余产品较多,则更容易吸附空气中的灰尘。
④定期的深层清洁。特别提醒的是,深层清洁不等于去角质,因为毛孔内部也会囤积污垢,且容易和油脂结合,定期使用清洁的泥状面膜,有助于避免此类现象。
【专家建议】雾霾天护肤要注意三点:
①在雾霾较大的情况下,避免长时间的外出,减少肌肤与污染源的接触,尤其是在刚刚做完护理之后,肌肤毛孔张开的情况下,更要避免长时间直接接触。
②睡眠期间是肌肤自我修复的重要阶段,雾霾天气又会加重肌肤的氧化现象,因此,保持充足、良好的睡眠,有助于肌肤自我对抗雾霾伤害。
③抗氧化的保养品和食物都是非常好的选择,从肌肤本身和身体内部提升抗氧化的能力,一定程度等于提升了机体的对外抵御性,伤害后的自我修复也会更加快速。
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