女生们都想瘦小腿，有什么好的方法呢？
在脂肪燃烧的夏天，要瘦就赶紧的，拿出决心来，对于喊口号型的小伙伴，我只想要呵呵了。速效方法可尝试溶脂加肉毒杆菌，不管是肌肉型的小腿还是脂肪肥胖型都建议两种配比少量多次的去做，溶脂打在脂肪层，肉毒注射在肌肉，这样可缓解肉毒杆菌造成肌肉的紧张酸软，走路不便等情况，并且要溶3-4次才能看到效果，很多人只打一次瘦的就不明显啦。提醒：任何手术都存在一定风险，选择一家正规靠谱的整形美容医院和一位专业整形医师，对每次注射的剂量及注射的间隔时间都需严格控制。日常饮食呢，应以少盐少糖少油炸为原则，预防小腿浮肿。在家可坐在地上，将一条腿抬高，搭配促进微循环和紧肤消脂作用的纤体产品，涂抹在小腿肚上，然后双手从各个方向不断变化按捏拍打肌肉10分钟左右，再换另一条腿，心情不好就拿自己的小腿出气吧。我们可以看到模特们在休息的时候经常会翘起腿，令血液回流避免腿部充血。平时多多按摩足三里穴（在外膝眼下四横指、胫骨边缘，压下去有个凹槽），这是身体的万能滋润穴，每天按压三分钟可以瞬间缓解疲劳，促进血液循环，长期坚持能助于瘦小腿。
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