认识王鸥，是在SK-II的一次活动上，SK-II请她讲述自己对于人生命运主宰的经历过往，她在台上演讲，我作为观众在台下聆听，也许是紧张，演讲过程稍显怯场，虽然全程也算流畅，但心底也为她捏了一把汗，年轻漂亮的小姑娘，能有多少厚重的人生经历来谈论命运呢。活动之后是媒体采访环节，记者们的唇枪舌剑不仅没有让她看起来更拘谨，而是完全像换了一个人，面对媒体肆意抛来的问题，她都能口若悬河的和你聊半天，说她是长得漂亮的女明星里最会聊天的一个，也许都并不为过，一打开话匣子就收不住的感觉，你也不会觉得啰嗦，反而很乐意听她说，这种“秒变”的反差特别让人惊喜。
近距离接触王鸥，你会发现她很亲和，我们采访间光线不是很好，背景板上支两盏大射灯，从头顶上打光下来，整个人的脸上都会出现阴影，面对记者的“长枪短炮”，她没有质疑环境和光线，只是在意在她对面的媒体是否久等了。她五官很精巧，巴掌小脸、皮肤姣好，脸上没有明显“动”过的痕迹，一张很有辨识度的脸在现在娱乐圈也算是难得了。
她讲话的时候一张小嘴快速的张张合合，依旧是大红唇，好像从汪曼春的世界走出来，红唇就成了她的标配，狐小美好几次盯着她的小嘴看到走神，她停止讲话的时候就是在咯咯笑，一笑露出整齐的牙齿，看得人心都化了。
说近况：
录“烧脑 ”真人秀节目 越玩越上瘾
听她讲话，你会觉得很舒服，不会拘谨和不自在，聊天一样，有记着问她说看了你最近在湖南卫视的《明星大侦探》…话还没说完她立马接话说，哇你有看啊？真的啊？我们昨天才录了一期，脑洞才开呢！一连串的语气助词，就像一个小朋友和另一个小朋友得意的炫耀妈妈刚给买的新衣服“你注意到这件衣服啦？很漂亮吧，昨天我妈买的那件更漂亮呢。”逗得现场记者哈哈大笑，完全不像访问现场，而是闺蜜间的茶话会。
她说在录《大侦探》第一期的时候何老师问他们，来录这个节目除了通告费，还有什么吸引到你的？她率真的说其实对推理类的东西其实并不擅长，只是想要动动脑，防止“老年痴呆”，平时没有太多时间看推理探案类的书籍，对于女孩子来讲，挺烧脑的，然后又是国内第一档，觉得蛮有挑战性，想尝试一下，结果一试就玩上瘾了。
说家庭：
从小父母离异 和妈妈一起生活
母情节妈妈不要鲜花 要“西兰花”
母情节就要到了，我们问她有没有想送给妈妈的礼物？她开心的大笑说送给妈妈的礼物就是红包啦！“我妈特别实在，有时候说买束花送给她，她会非常反对说哎呀别买了，这花多贵呀！我就说：妈，我是不是该给你买西兰花才行啊！妈妈都会心疼你花钱，所以母情节，除了红包就是送祝福吧，祝我妈妈永远保持她射手座的开朗、活泼、快乐，去过她想过的生活，未来无论她选择什么样的生活或是人，我都不会去阻止她，只要她过得快乐，如果她坚持选择一个人到终老，我也会一直陪伴她，守护她。”
王鸥“学舞蹈出身、模特入行、现在是演员”，每一次的人生转折点都是自己为自己“做主”，因为“父母离异早，90年代初、改革开放的时候，他们都在忙自己的生意，我的上学、择校，到后来选择职业，基本没有人干涉过我，也没有人问过我想要做什么。”
也许是从小受琼瑶剧的影响，她总是很认真的“幻想”能当一名演员，5岁的时候她就跟爸妈说“要做演员”，结果父母都很吃惊，但也没有制止。“我们家庭很民主，不会说你这个听起来像“天方夜谭”，就反对我或怎样，他们也会支持我做的决定，但只要是自己选择的路，即便是跪着也要自己走完，最后成功不成功都是你自己的事”。
说压力：
遇到压力会去KTV吼一嗓子
发泄完 第二天又是一条汉子
作为演员，人人都有来自方方面面的压力，王鸥面对“压力”的舒压方法是去KTV吼一嗓子、发泄一通，最终内心得到释放，第二天又是一条“汉子”。在KTV，她绝对是超级麦霸型选手，能通宵唱K麦不离手的那种。
搜狐时尚：你觉得你平时最大的压力是什么？
王鸥：压力可能来自很多方面，比如说你身处的这个圈子，会有很多外在的评价，最简单直接的就是微博上粉丝们给你的留言，就某一个事情很可能有不同的看法，刚开始的时候你会很生气，很想质疑他们为什么要这么说我，后来想想，其实你不可能做到每个人都喜欢你，我们只能做到自己认为的最好而且问心无愧。对于外界给的压力，就像刚才黄菡老师说的，我们要做到不抗拒不畏惧，我们要学会去接纳并包容，然后去理解去释怀，我原来舒压的方式就是去KTV吼一嗓子、发泄一通，但最终还是要看你内心是否得到真正的释放，这才是能解决问题的方法。
搜狐时尚：去KTV吼一嗓子？
王鸥：对啊，我会从晚上吃完饭9、10点唱到第二天早上6点半，这是我的记录，后来还一直被朋友嘲笑，说你这是连开两场演唱会的节奏，整晚都是我和一个女性朋友两个人，不是我单人唱就是我们合唱，然后就是倾述，总是就是嘴巴一直没有停过。唱完回家洗个澡，哭一哭，睡一觉，把身体里边的负能量都释放出来，第二天又是一条子。
说颜值：
最会自己上手“化妆”的演员
爹妈给的底子“皮实” 皮肤状态一直“不错”
我们问她，现在北京又到了柳絮满天飘的季节，会不会在这种春夏交替的季节有过敏困扰？她很自信的捏了捏自己的脸说“还算皮实，这些都是父母给的良好的基因”，这话搁其他一本正经的女星身上，可能觉得太“作”，但王鸥说这话，并没有炫耀，也并不扭捏，就像陈述了一件很随意的事实。细看她的皮肤，虽然化着妆，依旧能看出肌底光滑细腻，轻轻捏一下，满满胶原蛋白能溢出水来的感觉。
搜狐时尚：现在又到了柳絮满天飘的季节，会有过敏困扰吗？
王鸥：其实我皮肤比较皮实，不太容易过敏，这些都是父母给的良好的基因，不过今年可能是因为皮肤长期处于疲惫状态，一下子积劳成疾，也开始过敏了，活了三十多年，真是人生第一次。太长时间没给自己做深层清洁和保养，前阵子开始给自己敷那个神仙水，天天敷天天敷，一个星期才缓过来。
搜狐时尚：在你最忙碌的时候有没有什么方法能让皮肤舒压？
王鸥：就是用神仙水，我是用神仙水做纸膜，之后再拍水，对于我真的很有效，我梳妆台上有很多化妆品，但都一直在更换不同的品牌，出了一个什么新品就会买来用用看，SK2神仙水是永远不会缺席的那一个。再就是会用那种美容仪，之前在日本买的导出导入仪，加速你皮肤的代谢和循环，这也是非常好用。
搜狐时尚：平时护肤，你最在意你哪个部位？
王鸥：眼睛，因为拍戏演员眼睛很重要，我很不喜欢我的眼部会有小细纹呐什么的，所以眼膜我也用得比较多，眼霜那是必不可少的。
搜狐时尚：你觉得肌肤保养最重要的是什么？
王鸥：防晒！我之前不喜欢仿晒，因为不喜欢它黏黏腻腻的感觉，但是后来很多品牌都推出了那种轻薄型的防晒，所以会特别关注，之前不涂防晒肌肤都起了好多斑，还好意思到之后就特别注意，也得到了很好的控制。
搜狐时尚：你最喜欢什么样的肌肤状态？听说你是化妆达人，最近自己会尝试什么样的妆容吗？
王鸥：最近我喜欢什么都不画（任性~），要出门的话，把底妆画很好，然后来一点淡淡的眉毛，这样你会看起来比较精神，眼线不需要、睫毛膏也不需要，如果你想要有神可以来一点淡淡的眼影，这样就够了。我是觉得我们要想办法尽量在妆容上做减法，大家化妆的目的都是想让自己看上去更年轻，都不想自己越画越老气，妆容是一样，你简单来一点，就好了，做减法，不要做加法，让自己轻松自然一些，也会更年轻漂亮一些。
说瘦身：
属“气球”体质 想多吃就多运动
喜欢Zumba 这类有氧运动
搜狐时尚：你是怎么维持身材的？会通过节食的形式来保持体重吗？
王鸥：其实我不想说我对美食有节制，我很能吃，而且我吃了也会胖，但我属于“气球”体质，我想胖就多吃两顿，想瘦就少吃两顿，基本胖瘦在4公斤以内，都是我自己可以控制的，尤其处于我这个年纪的女生很容易水肿，偶尔吃个火锅什么的，就会水肿，特别不好看，所以在你想吃这种重盐重辣重油食物的时候，你就要去消化，比如去运动，通过运动把汗把水分排出体外，运动是非常重要的？
搜狐时尚：现在都会做什么样的运动？
王鸥：我很喜欢Zumba(尊巴)，像小S经常会在微博里晒，我觉得特别健康，是特别棒的运动方式，它结合了舞蹈和有氧运动于一体，所以我觉得它可能会比跑步强，我个人非常讨厌跑步，有音乐的陪伴，在整个运动状态中会非常愉悦。
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