欧尼最近睡眠都不太好
当然脸色也不好
所以最近都在学习熬夜以后怎么让皮肤恢复状态
今天给大家分享出来
就是为了造福办公族
还有不熬夜会死星人的
对不熬夜会死星人来说
熬夜通常都是因为看剧或者玩得太兴奋了
对于这种自己作的
欧尼只想说
下次再作的时候先想想自己的脸吧
就算事后花10倍的精力补救
都不及一次早睡来得容易
既然已经熬夜了
也还是要拯救一下的
1一宿没睡通常都精神萎靡，有时间可以去洗个澡，或者再洗个脸精神一下。这样也可以促进血液循环，舒缓皮肤。
2洗干净以后就可以给肌肤补充水分啦~熬夜后最明显的感觉就是皮肤缺水、黯淡无光，最快速有效的补救方法就是敷面膜，而且要选择玻尿酸等高保湿成分的面膜。
3要让熬夜后的肌肤恢复光泽，光敷个面膜肯定是不够的，还要用紧致锁水的面霜。涂抹面霜的时候可以一边按摩脸部，促进血液循环。
4熬夜后，最明显的就是两个巨大的黑眼圈，而且眼睛会比其它地方更疲劳。这个时候可以用冷热水交替敷眼睛，促进眼周的血液循环。敷完以后再抹上有紧致、修护功效的眼霜，经过了一夜的奋战，眼睛是最累的，一定要给它补充更多营养。
5如果不需要继续奋战，当然是吃一顿清淡的早餐，喝一杯枸杞茶或者富含维C的果汁，然后把没睡的觉补回来最好啦。没时间补觉就做一下伸展运动继续该干嘛干嘛去吧~
6熬夜后还要出门见人，脸色太惨肯定不行，但是化妆的时候千万不要打厚厚的粉底来遮盖，这样会增加皮肤的负担，最好是用有提亮效果的保湿型粉底，薄薄一层就好。
如果是被迫熬夜的美妞们，那么熬夜前就要做好准备工作，最大化减少熬夜对皮肤的伤害。
1.把脸洗干净，不要以为反正不用睡觉就不用洗脸，不仅要洗，还要按平常的洗。这样一天的辐射灰尘才不至于继续停留在脸上，造成皮肤的负担，顺便也可以提提神。
2.正常的护肤程序也不能少，反而要增加量，用高保湿锁水的产品。眼霜也要选择保湿力度强，并且能缓解黑眼圈的。
3.准备一个加湿器，既能保持空气湿度，又能防止皮肤的水分过度蒸发。
4.不要喝咖啡还有含咖啡因的饮料，这样只会加速黑色素的沉积，最好是喝水、果汁或者枸杞茶。
至于补救方法，请参见最上面几条方法
最后提醒你们
能不熬夜就不要熬夜
每一次熬夜都会让自己老10岁
记住这句话就可以了
—BYE —
图 / 文_ Sandy
Art Director_ Lee
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