亚洲女性追求白皙肤色的热情有目共睹，然而仅仅是美白而不注重防晒，刚白起来的肌肤很快又被紫外线伤害，致使黑色素沉淀，怎么能彻底白起来？因此，学会正确防晒才是持续肌肤美白的最佳途径。
做好紫外线防护
众所周知紫外线是催化皮肤内黑色素生成的罪魁祸首，它不仅会让皮肤变黑，长期光照还会引起皮肤粗糙、松弛和皱纹等光老化现象。正确选择一款防晒霜至关重要。日常选择较低防晒指数即可，而去海边等户外场所则应使用高系数且防水的防晒霜为宜。在出门前30分钟左右涂抹足够量的防晒霜，回家后及时卸除，减轻肌肤负担。
夏季阳光强烈，除了涂抹防晒霜，还可以佩戴遮阳帽、使用具有UV防护作用的阳伞来避免紫外线侵扰。
晒后注重修护
户外活动了一整天，皮肤发热发烫有刺痛感，证明肌肤已经被晒伤了，此时晒后修护必不可少。
第一要做的就是降温：用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不适的感觉；其次要避免接触热水。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现大面积潮红甚至长出晒斑；最后随身携带具有舒缓功效的纯露来为肌肤补足水分，减轻泛红症状并修护受损的肌肤屏障。
敏感肌温和防晒最稳妥
对于提起防晒霜就担心的敏感肌人群，选择温和防晒产品是关键。物理防晒性质温和，主要成分为二氧化钛和氧化锌。其中氧化锌是非常好的防晒剂，它的粉体可以让肌肤免受所有波段紫外线的攻击。想要获得更为轻薄的肤感，可以使用一些含有大分子化学防晒剂的产品，敏感肌同样可以安心使用。
Yuli Guo，法国科学芳疗、英国IFA芳疗协会与美国NAHA芳疗协会的专业认证芳疗师。美国制皂与化妆品协会（Handcrafted Soap & Cosmetic Guild）认证的专业制皂师，关注微博、微信公众号“Yuli漫生活”获取国际芳疗师Yuli最新养颜资讯或进行一对一护肤答疑。
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