千万别 再 减 肥，因为减了，你会发现自己瘦下来很美...
千万别 再 减 肥，因为减了，你会爱上苗条健康的自己!
产后的我胖了将近60斤，加上孩子需要喂母乳，平日里更是没少吃补品。所以即使掉了那么一坨肉，也改变不了我低头看不到脚的事实，全身上下三层游泳圈，抱孩子出去晒太阳都能累的气喘吁吁。老公夜不归宿，打牌喝酒，一出差就是半个月，对我更是爱答不理。我也想过要减肥，也想过瘦，但孩子成日里除了哭就是折腾，根本无心减肥，减肥就这样一拖再拖了好长一段时间！
大概150斤，穿一身的黑色都遮不住水桶腰和大象腿。真的是单纯，胖成这样竟然浑然不知！如果不是那次……我想我还会一直蒙在鼓里！
还记得那天天气难得的好，约闺蜜逛街，去出差的老公却出现在离家不远的商场，还搂着一个身材高挑的女人，两人有说有笑，还不时的咬耳朵……
“她是谁？”我不顾情况大吼，扬起手就要甩她耳光，却被高出一个头的老公制止了，那女人还恬不知耻的羞辱了我一顿“那是你老婆？未免太好看吧，这一身的肉逛什么商场啊，去地摊上买啊，这里的衣服你这身材能穿不？贵衣服是挑人的……”老公在一旁遮住脸不说话，旁人议论什么我也没听清，脑袋一片空白。我怎么那么蠢，那么傻，成天只会在家看电视剧，带小孩，能省一分是一分，逛个街都跟请个年假似得，根本脱不开身。他倒好，用钱在外面玩女人，还给那狐狸精买那么多衣服……（妈的，真想爆出他们的照片，但追于最后的一点理性，放他们一马）
屋漏偏逢连夜雨，工作状况百出
没多久亲朋好友就知道了我的事情，妈妈终日以泪洗面，劝我不要离婚，“男人啊，就那点不好，只要你好好减肥，好好恢复，他会收心的，忍忍就过去了。”我不管不顾，带着孩子回娘家，开始重新找工作，接纳新的生活。
没想到，久居在家带孩子，空白了多年的职场经验的我，几乎忘光了所学专业知识，有时候连份困难点的excel都要请教别人很多次才能打出来，跟一些刚毕业出来的年轻人更是没法比，经理老说我反应慢，观点陈旧。那时候，一切都不顺，自己心态也不好，总觉得经理是在刁难我，打心里看不起我，肥胖，又是大龄妈妈，念再多书也一样在家带孩子……
迷茫了一段时间，闺蜜鼓励我振作，既然什么都做不好，就只能从改变自己开始，多看书，多融入这个社会，买化妆品，护肤霜，减 肥药，美发器……正如你所想，我要从内而外的开始接受新的生活，新的自己！
其实很多人都说我生了孩子看上去还是很年轻，用了美图感觉确实挺好看的，但是……
美丽也是技术活，减肥不像说说那么简单
本以为美丽是很简单的事，做头发，买衣服，做指甲，美容院，只要你想，分分钟都可以搞定，但没想到美丽也是技术活啊，减肥成了我不可跨越的难题。肉肉像是扎了根一样缠绕在我身体的各个角落，减 肥 药，健身房，针灸遇上我的铜肥铁肉像是崩塌了的城墙，通通败兵归来。我的达人闺蜜朋友死活不相信，减个肥那么要命，就主动出马，给我介绍了一个代餐粉。
代餐粉/蔬果餐一日三顿，坚持了小半年，当时，热量倒是吸收的少了，可是人体必需的营养素没了，由于无法供应可帮助保留肌肉的蛋白质，减掉了大部分肌肉，最终导致肥胖体质，反弹问题蹭蹭而来。后来吧，我就干脆饿，光喝水不下食，结果，几天下来，硬生生的把一个活蹦乱跳的大活人平躺着推进了医院……
唉，怎一个“悲催”了得啊！！！
真没用，工作处理不当，孩子带不好，连肥也减不下来，难道我这辈子只能穿地摊货，逛菜市场，看着肥皂剧孤独终老？闺蜜看我一直往里面栽也不是办法，替我筛选，四处帮我打听好，最终帮我介绍了现在的指导老师，帮助我在短短三个月内瘦 了将近60斤。
你希望自己胖胖的还是瘦瘦的？
认识了老师后，她先是问我年龄、身高体重、肥 胖的原因。一段时间相处下来，老师指出我很多的生活坏习惯，睡得太晚，暴饮暴食，过了九点还吃东西。我也终于明白，原来这么多年我都减不下来就是因为新陈代谢缓慢，长期带小孩睡眠不佳，加上我有轻微的宫寒，月经时间不调，颜色偏暗，带血块，舌苔厚重，偏白。所以起先需要调理经期，矫正新陈代谢，改正一些不好的饮食习惯。不仅如此，还要学会自我调节心态，烦恼的事情不带上床。”
经过了差不多半个月的相处，老师总是能很耐心的解决我的烦恼，不急不躁，而且一路鼓励我，解决我的犹豫和迷茫，于是我便决定再试一次。经过了大概三天，老师针对我的情况，给我分析研究，配套了一份只适合我的减 肥 方案。
改变的不只是心态，还有体重
其实我心里也没有底，毕竟尝试了太多的方法，连闺蜜这个时尚达人都无可奈何，老师好像看出了我的纠结，鼓励我坚持早睡早起，每天喝足八杯水，保持好心态，不要压力太大，不要半途而废，一定要坚持，不坚持的话再好的方法也没用。
开始 服 用的一两天并没有什么异常，肚子偶尔会发出咕噜的声音，老师说那是肠胃在蠕动，有助于体内垃圾的排除。一个星期左右就瘦 了5斤，便秘也改善了，早晚都会上厕所，没有拉肚子，没有胃疼。
差不多一个月的时候，来了次大姨妈，以前三天几乎就干净了，那次持续了大概7天的样子，而且都是颜色偏深，明显感觉排出了很多的毒素。气色好了那么多，闺蜜一直常笑话我是不是走桃花运了。更重要的是，瘦 了15斤！以前穿的会紧的牛仔裤现在已经完全……
有图有真相啊，一个月不到吧，瘦 了15斤，脱裤子都不用解拉链，那种感觉真的爽爆了！
以前刚吃完饭的时候肚子总是鼓鼓的，现在吃什么肚子都是扁平的，而且胸也并没有变小，还挺了不少。无奈，脸还是有点胖，不过相比之前真的是有瘦，脸颊总是浮着红润，和以前用护肤品的惨白简直判若两人，气色好就是任性。公司聚会人家都不相信我结了婚，生了孩子，看来女人还真的不能懒！而且，我已经成功瘦了35斤了。
梳洗完毕称的，115斤，瘦了感觉眼睛都大了一号。
第三个月身体已经没什么反应了，老师说还是要每天按时 服 用，现在正是最关键的稳定期，维持新的建立起来的新陈代谢系统，好好休息，好好吃饭，再忙也要照顾自己。但是，现在的烦恼也很多，公司有好几个男同事对我示好，以前的衣服根本就穿不了了，全部都得换一批新的，带着孩子逛街经常被搭讪，感觉会教坏孩子呢！不过好在真的瘦 下 来了，逛街再也不用看别人异样的眼光，可以很大声的要最小码，吃饭也不用尴尬的服务员异样的眼神，再也不用低着头走路……
90斤诶，买了件一直很想穿的连衣裙，但是天气还有点冷，估计要过段时间才能穿。
现在我迈入了新的生活，有了不一样的朋友圈。老公也回来追我了，后悔当初的鬼迷心窍。有人说感谢你所有遇到的挫折，我心太小，没办法去感谢老公出轨的那段经历。可我依旧知道，即使不能释怀，也必须要跨过去。因为人这一生终将会遇上各种各样的问题，有的是没办法欺骗自己和隐藏起来的，就像肥 胖、皮肤问题，不是躲在衣服和化了妆就完全看不见的，而我必须直面它，然后击碎它。但我还是得感谢老师，这一路走来陪我遇见了更好的自己，好了，煽情不是我的风格，还是看看美女吧！
前前后后瘦 了 60斤，但是胸没有小哦！
0我知道每个胖女人都曾经犯傻的幻想过：终有一天会遇上一个完全不介意你长相身高体重的人，但与其就地等待，还不如一点一点的改变，朝目标多走几步，像她们一样，一步一步的脱变成想要的样子！
她是我的大学同学，其实给她介绍老师的时候，我内心还是忐忑的，毕竟一个人的成功并不能说明什么，或许就是老天眷顾我而已，要是介绍错了同学肯定更加失望和彷徨。但没想到，她居然在短短三个半月里瘦 了将近60斤。加 老师 威 信 ：768091583。
这是我发帖加我的朋友，她本身就不算胖，四肢挺正常，但因为长期坐在办公室，肚子上堆满了肉肉，胸没大多少，年纪轻轻却下垂了。后来遇上老 师 瘦 了30多斤
她也是看了帖子加进来的朋友，在学校念大学，因为体重问题很难融入大学生活，同学们总是不愿意和她走太近，加上一个寝室都是瘦子，她心生自卑，导致什么都做不好，后来遇上老师瘦 了 40多斤！
哎，文章终于写完了，本来只是写个帖子的，无奈加进了很多朋友，她们鼓励我写一篇文章分享自己的经历。如果今天文章有幸被大家看到，请分享给你们有需要的朋友。最后，小小的自恋一下，感觉自己会变成网红啊，哎，火了倒是怎么办？好了，该说的都说完了，希望各位姐妹们都能又瘦又美！
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