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独家丨喝瓶可乐雪碧会被教练训斥 中国女排容易吗

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  也是好久没有这么真正全民狂欢了,今天看到中国女排3-1战胜荷兰队顺利晋级决赛的消息,圈主激动到跳起来,比赛对决实在是太激动人心了,连主教练郎平都说自己的心脏快受不了了,“中国女排是最坚强的,我们一起顶,,杀出一条血路来!”铁榔头这一句话,让多少观众动容,一起为这么拼的中国女排姑娘们点个赞!

  

  

  

  中国女排有着自己强大的明星粉丝团,众明星都在微博发表了自己的激动心情。黄晓明、范冰冰、何炅、郎朗等纷纷点赞、留言。

  但你可能并不知道,这支拥有“洪荒之力”的队伍平均身高1.89,人人都是大长腿,穿上晚礼服简直就是一支高颜值的超模队;也不一定知道,赛场上的她们如铿锵玫瑰,日常生活中也爱自拍卖萌;更可能不知道,为保持良好的弹跳力,姑娘们甚至连喝一瓶可乐、一瓶雪碧的权利都没有!

  关于中国女排姑娘,圈主接下来告诉你更多——

  看身材:平均身高1.89米,身体70%都是腿

  就是这几位姑娘参加了本届里约奥运会,请记住她们的脸:

  再记住她们的年龄和身高:

  平均身高——1.89米!几个意思呢,随便放几张姑娘们的私房照大家随意感受:

  这感觉就是——地球70%都是水,女排姑娘们身体70%都是腿儿~(圈主站在她们身边,估计整个身长也就是她们的腿儿长吧。。。)

  看气质:大长腿们穿上晚礼服,各个变身体坛超模

  当姑娘穿上礼服,又变成了这个样子!这身高这颜值再配上这气质,是不是各个都有超模既视感?!

  看情调:玩得转P图软件,人人都是自拍狂

  看女排姑娘们的微博,发现个个都是又萌又懂生活。

  比如,都爱自拍,而且各种修图APP也是用得real熟练:

  看到Line firends和飞天小女警也是必须要合影的:

  出来喝个下午茶也是要拍照留念Po微博的:

  坐下来,安安静静泡杯咖啡什么的也不在话下:

  偶尔的,也会在微博上推销推销小零食,紧密follow电商时代:

  不管是一群人的自拍,还是一个人的自拍,都是萌萌哒,姑娘们颜值都太高,哈哈,完全都是模特身材嘛。

  看毅力:可乐、雪碧不能碰,胜利的背后是对自己足够狠!

  但要知道,为了这今天的胜利和健康的体型,姑娘们背后可是吃尽了苦头,甚至连喝一瓶可乐、雪碧都会被教练劈头盖脸骂。

  比如今年六月,女排姑娘来到香港训练,原定下午3点开始的训练,姑娘们2点半就都到了。可万万没想到,列队后第一件事竟是被中美籍体能教练Rett Larson “训话”,而被训的原因是——吃得太多啦!“你们现在吃得都不像运动员,月初宁波站还在喝可乐、雪碧,周日赢了澳门站又大吃大喝。记着我们真正的庆祝,应该是里约之后。

  Rett Larson五年前到中国出任体能教练,曾负责为2012伦敦奥运跳水、射击及乒乓球队等安排体能训练,去年5月调任为中国女排训练,对于训斥原因,他解释说,自己平时很少会这样对球员训话,但因为看到香港酒店餐厅内的汽水及食物觉得必须要提醒姑娘们:“球员身体内的脂肪都太多,会影响跳跃及速度。

  主教练郎平对姑娘们的体重更是非常关心,去年9月,中国女排在北京解散,球员们各自回到地方队准备接下来的全国排球联赛。离别之际,主教练郎平对姑娘提出的要求就是:“回去后大家要注意安全,包括食品安全和交通安全,可以适当休息,但别歇大发了,有条件的应该每天找个健身房锻炼一下,身体是自己的,如果你不努力或者偷懒,它就会惩罚你!

  而郎平自己也是身体力行管控体重,从2013年带队至今,劳心劳力的她已经瘦了8公斤!

  女排姑娘们的团队协作也是日常集训培养出来的,她们封闭集训的强度之大,可能很多人都难以想象——

  大赛前一般需要封闭训练一个月,9点开始训练的话,8:30要到训练场集合做准备活动,防守、扣球、拦网、分组对抗……一系列的规定动作需要练足4个小时。

  看看在训练场上挥洒汗水的她们

  除了团队集训,队员们常常还需要一对一锻炼,排球这项高耗能的体育运动,对于运动员的身体素质有极大的考验。姑娘们为了发挥最好的成绩,在一对一的训练中对自己也是够狠的!

  12年了,奥运会决赛的舞台,我们中国女排回来了!

  原来体坛的洪荒之力在中国女排!中国女排更是一种精神,她们用不服输、顽强的意志告诉我们,一切皆有可能!为姑娘们点赞,祝福中国女排,期待北京时间8月21日上午9点15分,中国女排与塞尔维亚争冠之战。

fashion.sohu.com true 上流圈 https://fashion.sohu.com/20160819/n465064486.shtml report 7487 也是好久没有这么真正全民狂欢了,今天看到中国女排3-1战胜荷兰队顺利晋级决赛的消息,圈主激动到跳起来,比赛对决实在是太激动人心了,连主教练郎平都说自己的心脏快受
最后修改于2016-08-20 10:56:23 阅读(0) 举报
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台湾知名美容专家,美容教父,“牛尔娜露可NARUKO”品牌创始人。

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