痤疮俗称 “青春痘”，又叫“面疱”，“粉刺”，“酒刺”，“暗疮”等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。也是美容皮肤科的最常见的病种之一。
通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。
这种疾病青春期多见，但也不完全受年龄阶段的限制，从儿童到成人，几乎所有年龄段的人都可以发病。
为啥子长痘痘呢？
1、过度洗脸。
一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。
2、流汗后没有注意擦干脸。
3、摸脸和托腮。没事喜欢抠痘痘。
青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
4、不爱吃蔬果，爱吃肉。
5、速食、泡面也是痘痘元凶！
6、喝水少。
大部分的痘痘肌都是油性肤质，皮肤爱出油的同时，肌肤也是缺水的，当皮肤干燥的时候会分泌更多的油脂来保护肌肤。所以，平时要多喝水，以及注意给肌肤补水，最好是选择有控油功能的补水保湿爽肤水和乳液。
7、不按时睡觉。
8、不注意枕头卫生。
9、不会护理皮肤、清洁不彻底。
油脂分泌多，与脸上老废角质和空气中接触的污物结合堵塞毛孔，清洁不彻底容易堵塞毛孔造成痘痘反复。
10、总是带口罩，口罩清洗不干净。
祛痘的15个良好习惯：
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
11、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
12、多喝些花茶，可以美容皮肤。
13、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮．
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