作者：微博知乎ID黄金锯
来源：知乎
如何做一个高情商的人？
之前在微博有看到说，现在都把虚伪叫做高情商，
那真正的高情商该如何养成？在生活中又该怎样体现出？
常听别人说起情商，
这词百度解释为：情绪智商/情绪智慧
其实关于情商的定义一直比较虚，
也无法用数字和分数给出一个人情商的高低。
Maby认为做一个情商高的人，
你要时刻拥有清醒和正确的“自我认知”，
在物质和精神的变幻过程中拥有“自醒”的能力，
在人际交往中可以快速的“识别情绪”，
面对悲伤和困难知道如何“整理情绪”。
培养情商就像练内功，是一个持久累积、缓慢爆发的过程，并且不着痕迹。
下面是知乎网友，黄金锯的回答：
其实情商如何定义很多人都不同，
有的人觉得情商是自我修养，也有人说情商是人际关系，
我觉得可以简单来说，就是处理一切事物的能力。
STEP 1
对内，情商就是对自我控制的体现。
比如能否看清真实的自己，比如在迷乱的前行道路上进行正确的选择，
比如在情绪低落的时候能否进行自我调节，
有心理问题的时候能否正确的引导发泄，
这都是对自我的考验，
所以也经常有人讲，人最大的敌人就是自己，那是因为对自我的把控力不足导致。
STEP 2
对外，简单的说就是如何处理人际关系。
更简单的说法就是如何说话。
同样的场景同样的状况，
有的人说一句话就能让人心花怒放恨不得以身相许相伴终身，
有的人说一句话基本上就想掏出四十米大刀戳他个透心凉心飞扬。
我很早学会的一个道理就是，
同样张嘴说一句话，如果能让对方开心就不要嘴贱伤人，
实在不想跟对方交往可以选择闭嘴沉默，无缘无故，何必开口伤人呢。
我年纪尚轻，自己的情商还未练到家，
想说的一些条条框框基本在情商话题下的回答里可以看到，
就不逐条写了，而且想写也不是一时半会能写完的。
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不过一点小经验可以分享。
锻炼情商无论是对内对外，都是要多学多看，
这件事不会做看看前辈们怎么搞定的，
困惑迷茫时读读先人们是如何修身养性的，
怎么做人怎么做事，抬起头，
一般身边就又可以学习的对象，三人行必有我师嘛。
同时也不要照搬全抄，
别人的东西拿过来要细细品味其中的内涵，
穿过表象找到其中的道理，
这样才能消化成自己的，
这样在面对陌生情况的时候，不至于完全手足无措。
我目前奉行的一个成长方式是，无论是自己还是别人，犯过的错，尽量不犯第二次。
作者只是个人经验之谈，但Maby十分认同作者所说，对内自我情绪的控制和对外人际关系的处理，把握好尺度和分寸，尽量做一个情商高的人。
其实在我们的生活中无时不刻的进行着一场隐形的比赛，而比的，无非是为人之道。关与如何做一个高情商的人，每个人心中都有不同的看法。Maby一直遵从的都是无愧于心的处事态度，心存高远，意守平常。
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