搜狐时尚:平时喜欢跑步吗?
郑恺:我喜欢跑步。其实说到跑步,我早在10年前我上学的时候曾是田径队的一员。当时从事的是100米、200米短跑。
搜狐时尚:有哪些跑步心得?
郑恺:说到跑步心得,我觉得很简单,跑步就是让人感觉到健康、快乐、流汗,选一套属于你自己的装备,去到世界各地,海边、山上、跑步机上,任何地方去跑,你一定会感受到快乐。
搜狐时尚:有什么跑步习惯?
郑恺:我个人比较喜欢变速跑,因为变速跑会比较累,不要总是在一个频率上运动,变速会让你的心肺功能更加强大。
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张钧甯
我就是天生爱跑步的人
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