台湾知名美容专家,美容教父,“牛尔娜露可NARUKO”品牌创始人。
台湾著名造型师,《美丽俏佳人》主讲老师,被业界称为亚洲美容天王!
国际著名造型专家,殿堂级整体形象顾问,意大利KOEFIA国际学院教授。
美肤疗养专家/芳疗专家-秦彬老师,《我最想要的美丽书》作者。
中央圣马丁学院独家视频栏目,和鬼才设计师学作魅力大反派。
时装传媒集团作为中国最具实力的综合出版传媒集团,至今已有34年的历史。
很多开始准备运动起来的宝宝们,都会有这样的疑问,有氧训练、无氧训练?到底先做哪个,后做哪个?要做多久呢? 今天,我们就...
2017年08月29日16:30 有氧 无氧
最近,辣妈伊能静晒生活照被人质疑P图太严重,更有自称专业P图者表示,照片一看...
2017年08月10日12:45 有氧 搭配 健身
当然,这么不负责任完全不是我们的作风。作为全中国男士的好伙伴,ELLEMEN...
2017年07月28日17:17 有氧 健身 减脂
每周四的问答时间到!FitTime君翻遍了你们的留言和评论,中选出了大家最感...
2017年07月20日16:31 有氧 运动 减脂
今天推荐的这位朋友前半段极尽自黑之能事后半段开启不要脸的程序反正就是拼了闲话...
2017年06月30日22:00 有氧 少女 健身
也可以说,增肌减脂=肌耐力训练+蛋白质+适度休息。肌肉生长就类似建房子,需要...
2017年06月12日10:42 有氧
做一个美好的人
2017年06月02日10:35 有氧 健身