中新网安徽新闻4月14日（记者 吴兰）刚从第十届武术散打世界杯赛场上载誉归来的朱海兰一回到合肥，就出现在训练场上，进行恢复训练，并进入新一轮的备战状态。此时的她目标明确：11月在大湾区举行的第十五届全国运动会上的冠军。
4月6日至9日，国际武术联合会主办的第十届武术散打世界杯在江苏省江阴市举行。安徽姑娘朱海兰以绝对优势，成功赢得女子70公斤级冠军。作为一名30岁的老将，实属不易。
朱海兰是一位来自肥西县官亭镇的农村姑娘，从小活泼好动、精力充沛。2011年6月，16岁的朱海兰从官亭中学正式进入合肥市拳击队训练。后被慧眼识珠的宋庆伟教练选入了安徽省散打队，从此开启了朱海兰的武术散打之路。
拳击是用拳进攻，而散打有拳、腿、摔三种进攻方式。刚进队的时候，朱海兰对另外两种招法完全空白，全部要从基本功练起。朱海兰认定，必须付出比别人更多的汗水才能证明自己。
在随后10余年时间里，朱海兰身边的师姐师妹相继拿到了冠军，而她却总是一次次与冠军擦肩而过。“我也怀疑过自己是不是不适合练散打，要不然放弃转行。”朱海兰说。
在教练和队友们的不断鼓励下，朱海兰选择了坚持。“既然选择了留下，就要全力以赴。”朱海兰说。
据其教练宋庆伟介绍，进队以来，在安徽体育运动职业技术学院散打训练馆里，她从来都是练得最刻苦、最勤奋的身影之一。在训练场之外，她更是以高度的自制力严控生活习惯，确保自己“在状态”。
在2023年8月举行的全国武术散打锦标赛上，在28岁的朱海兰凭借着强大的拳击基础以及主攻的摔法，一举拿下女子团体冠军、个人比赛冠军。
“如果想进前三，或许可以凭运气。但如果想拿第一，就必须靠实力，我就想拿下世界冠军，为自己赢一次。”朱海兰的世界冠军之梦愈加清晰而坚定。
同年11月，在美国举行的第十六届世界武术锦标赛女子散打70公斤级的比赛中，朱海兰先后击败了突尼斯、土库曼斯坦的选手，斩获世界冠军。这是她的首个世界冠军头衔。
随后，朱海兰便始终保持着高水平的竞技状态。2024年，她包揽全国锦标赛、冠军赛个人及团体“双料冠军”。
“这次大赛汇聚了来自26个国家和地区的近200名运动员、教练员，参赛选手均为2023年世锦赛前四名或通过选拔赛晋级的顶尖运动员，竞争可以说是异常激烈。朱海兰在两场三局两胜的比赛中，均未打满两局就领先对手12分，以绝对优势取得胜利。”宋庆伟回顾起刚刚结束的武术散打世界杯时，依然感到十分兴奋。
在朱海兰看来，散打是一项斗智斗勇的运动，它需要练习者敢于尝试创新，勇于追求突破。如今，刚刚跨入30岁门槛的她，头脑愈加清晰，技战术越发成熟。今年11月举行的第十五届全国运动会的好成绩，是她下一个“小目标”。（完）返回搜狐，查看更多
