原创 为什么坦诚沟通如此艰难，而你总被误解？

沟通，本应是人与人之间最直接的桥梁，但现实中，我们却常常陷入“说真话却遭误解，表真心却反生嫌隙”的困境。为什么坦诚沟通如此艰难？为什么你总觉得自己的心意像被蒙上了一层迷雾，无论怎么表达都难以被对方准确接收？这背后藏着哪些心理陷阱与认知偏差？本文将从心理机制、沟通误区、社会因素等多维度剖析这一问题，并提供切实可行的破局之道，助你在人际关系中实现更清澈的联结。

坦诚沟通的“三重困境”：心理、语言与环境的