风尚课堂12：crop top性感一夏 轻松秀出小蛮腰

简介：

从2013年春夏开始就非常流行的Crop Top短款套头衫，在今年春夏仍继续保持自己的潮流热度。然而，这样的款式对于腰部腹部的身材是有要求的。长时间的办公室生活很缺乏运动，体重有增无减。本期风尚课堂邀请到健身教练Victoria，她是2008年全国健身小姐冠军，2009年全国形体小姐冠军，2010年全国体育大会形体小姐冠军，国家健身一级裁判，国家健身指导员。教你4招，轻松练就小蛮腰。