夜猫子型的姐妹们，需要面临更多肌肤问题。佳芙瑞美容导师要告诉你，午夜时分，正是肝脏排毒的时间，如果不休息肌肤就会变得暗沉，甚至生出痘痘来。如果无法改变生活习惯，就改变一些生活细节吧，这样可以最大限度保护面部肌肤哦~
Step1.最重要的是保护眼睛
眼睛是心灵的窗户，熬夜一方面会加重黑眼圈、眼袋的问题，另一方面眼睛会变得黯淡无光，整个人看起来都“病怏怏”的。
（1）熬夜之前最好能做一次眼膜
让眼周肌肤喝饱水，这可是减轻黑眼圈的基础。
（2）熬夜时，一定要摘掉隐形眼镜
白天眼睛已经不能痛快呼吸了，这样的状态再延续到晚上，第二天眼睛会变得通红通红。
（3）熬夜时要补水，但不能喝太多水
熬夜时，肌肤和身体都处于缺水状态，适当喝些温开水是正确的做法，但是千万不要喝太多，否则第二天眼睛会肿的睁不开~
Step2.面部肌肤的呵护
（1）先做好清洁工作
其实熬夜对肌肤伤害最大的问题来源于没有清洁肌肤。如果是熬夜加班，一定要早一点做好肌肤清洁和基础护理工作，因为往往特别疲惫的时候就懒得清洁，带着妆睡觉，那些化妆品残留物就会渗透到肌肤里，让肌肤变得暗沉。如果是出去玩，回到家中也要先进行面部清洁，特别是化浓妆时，更不应该带妆睡觉！
（2）再次清洁也可以
如果是对着电脑工作（或者是玩游戏、网聊）到好晚，睡前再清洁一次肌肤也不为过，因为显示屏表面有很强的静电场，会吸附大量灰尘，面部也会跟着变脏。
（3）最后要来个面膜
肌肤缺水问题最直接的补救方法就是——敷面膜。【佳芙瑞·玫瑰焕颜亮肤精油面膜】蕴含的保加利亚大马士革玫玫瑰精油能促使黑色素分解，淡化斑点，净化肌肤，消除细纹的多重功效，使肌肤更紧致、柔软、水嫩。在体验的过程中不仅完美的护理皮肤，更能在敷面膜的短短20分钟内，得到身与心的放松。
Step3.身体呵护
人的身体是一个有机的整体，想要面部肌肤光鲜，一定要让整个身体状态都很好。
（1）熬夜第二天最好睡个午觉
睡午觉绝对能让你满血复活，哪怕是只睡15分钟，下午的精神状态就会大为改善。有一句谚语是“一夜不睡，十夜不醒。”说的就是熬夜让身体状态变得很糟糕，如果连续几天熬夜，就需要午休和正常的夜间休息来恢复元气哦！
（2）补充维生素C
晚上不休息会造成免疫力下降，长期熬夜还容易造成内分泌失调，多吃一些橙子、芒果、西红柿、葡萄、蓝莓等新鲜果蔬，能够补充足够的维生素C，秋冬换季之时，就不容易生病了。
（3）想提神，喝点红茶
咖啡、红牛中的高浓度咖啡因的确能让你兴奋起来，但它们对身体和肌肤的伤害也不小。相反，适当喝一些红茶，既可以为身体补水，也能起到提神的作用。
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