城市人大多饮食不均衡、情绪压力、辐射侵害、劣质化妆品的残留等都可能对皮肤造成”中毒”。当身体毒素累积的警号响起，你可能也不知道，如常感到疲倦、身体酸痛、压力非常大、经常便秘、有过敏体质，皮肤老化加速，产生皱纹、干燥、皮肤发炎等症状等。皮肤是身体重要的排毒器官之一，若皮肤无法正常排除废物及老旧物质，毒素体质就会一步、一步的走向我们了。但只要你懂得真正「新鲜」的排毒、美肌方案，那就不必花大钱，便轻易让肌肤变美丽且健康。
对于皮肤排毒，全身内外都要顾到，才可彻底帮助排毒。
{C}l「体内净化」饮食Tips
一般正常人的体质需保持一定的PH值（7.35至7.45），以维持正常的生理和代谢功能。一旦酸碱失衡，偏向酸性体质，人体就变成细菌、病毒的温床。体质变酸，细胞的作用就会变弱，新陈代谢就会减慢，皮肤就会过早产生黯淡和衰老。体内毒素太多，皮肤当然不好，水嫩肌肤是吃出来的。吃对食物，皮肤就能焕然一新！比如说要注意吃一些有助排毒的食品，像菌类、新鲜的蔬菜、果汁、汤等，多吃滋润护肤食物：苹果醋、酪梨、荞麦、深绿色蔬菜、鱼、亚麻籽和亚麻籽油、卵磷脂细粒、柠檬、海带、姜黄等，同时都有修复肌肤的功效。白面、白吐司、乳制品、红肉等，容易诱发肌肤过敏，尽量少吃。
{C}l用最「新鲜」的保养品
皮肤黯淡、干燥等等，其实不仅与衰老有关，还有可能是皮肤中毒，而皮肤中毒的因素有很多，例如引起衰老的自由基、还有对皮肤有侵害的微粒、空气中的尘埃、汽车排出的废气等。另外，劣质化妆品所含的一些铅汞重金属原料，都会对皮肤的代谢功能产生妨碍。因此我们必须严选「新鲜」的保养品，从头到脚护肤补肌。
「新鲜」保养品就如吃新鲜食物一样，对健康较为有益。
市面上很多美容、保养产品为求达到某些效果，而强加了许多化学物质及环境荷尔蒙，其中包含可能的致癌物，甚至有些致癌成分已在动物实验上证实具有毒性，在我们不知道的情况下，花了大钱却得不到想要的期望，严重的还会伤害皮肤影响健康。最普遍如让你有皮肤炎、湿疹、青春痘、头皮屑等的烦恼。其实皮肤排毒，不需要昂贵的，只需懂分辨「新鲜」保养品！使用新鲜安全、健康有效的材料，所做成的清洁、去角质、补水、保湿、美白、控油、护肤、祛痘等功效的各种护肤品，就绝对健康有益了。
Lush岚舒大部份采用「新鲜」及「有机」的原材料、包括水果、蔬菜、纯正香熏精油及安全的化学合成物，制作安全优质的产品。采用新鲜材料如有机水果及蔬菜作为原材料，制造色彩缤纷及安全实用的身体及面部产品，其中多款创新有趣的产品更获得产品专利权，如广受欢迎的固体洗头皂、汽泡弹、固体牙膏粒和沐浴啫喱等。他们更投资研发专利产品和香熏，生产出新鲜*手造的产品，减少或停止使用防腐剂和包装，致力采用适合素食者使用的原材料，更会于包装上展示产品的制作日期。品牌也绝不向进行及涉及任何动物测试的原料供货商购买原材料，并坚持由自愿人士亲身测试产品。
跑进位于HK LUSH的小工厂，揭开如何使用纯天然、无化学成分的原材料，每天人手制造出新鲜健康又安全产品。
新鲜材料如有机水果及蔬菜作为原材料
亲自体验人手制造新鲜产品的流程
体验1 ：薄荷清爽面膜
具多种功能的薄荷清爽面膜为肌肤带来深层清洁、镇静纾缓和净化效果。适用于面部以至身体任何一部分的薄荷清爽面膜含有多种有益于肌肤的成分︰胡椒薄荷精油能刺激血液细胞；金盏花精油和叶绿素具治疗功效；月见草籽和碎红豆则温和去除角质层；蕴含丰富矿物质的高岭土给予肌肤营养；蜂蜜具抗菌作用；肌肤表层下的血液细胞经胡椒薄荷精油刺激后呈现光泽感，焕发肌肤精神。
Angela comments：脸部清洁后，均匀涂于脸上，待约分钟或面膜干透，以温水洗净，然后用爽肤水保湿，及涂上面霜。一般肌肤一星期使用一次即可，油性肌肤可加次使用。用时阵阵薄荷香味，感觉好清凉舒服，用后感觉清爽水润，有显著缩小毛孔同镇静肌肤嘅功效。
体验2 ：流星天使洗面膏
蕴含珍贵的熏衣草及玫瑰等香熏精华油、加上碎杏仁及高岭土等天然成份；能温和地去除老化角质，彻底清洁面上油脂污垢，让保湿精华渗透肌皮肤底层，用后两颊保持整清新爽洁。
Angela comments：将合适的份量于掌心，再加水磨成膏状，然后涂于面上后轻轻打圈，最后以清水洗净。碎杏仁有效改善暗沉粗糙肌肤，令皮肤柔软更有光泽。
体验3：蓝莓新鲜面膜
主新鲜蓝莓蕴含丰富维他命C，抗氧化功效比一般生果高50倍，令暗哑肌肤回复红润白晢。配合异极矿粉、海洋海藻及玫瑰香熏精华油等天然成份，有助替缺水肌肤补充养份、回复光泽；并有效治疗暗疮、加快发炎肌肤愈合。
Angela comments：均匀涂于清洁的面上，避免触及眼睛和嘴唇，待5-10分钟后，用温水洗净。每星期使用2-3次。蓝莓精华成份亦要再慢慢吸收，滋润但清爽。
Angela Tips：
LUSH为我们新鲜制造面膜，当然要耐心等候！于星期一下午或之前落单，工厂会预先准备新鲜材料，然后在星期二及星期三调制新鲜面膜。这样可以在星期三或四早上立即送出最新鲜的手制面膜。(只限香港境内运送：请选用低温运送服务以保持产品新鲜)
lBody香熏排清毒素
除每天练习拉筋操30分钟，有助预防老旧废物、毒素积存体内！面对紧张的情绪和欠规律的生活会令身体积聚毒素，不正确的坐姿亦令肌肉绷紧，用香熏按摩可打通淋巴和排清毒素，有助身心健康，得到纾缓。
LUSH岚舒按摩芭系列
外形精致，且蕴含优质的植物精油，可滋润肌肤，纾缓疲劳及提升情绪，是按摩的最佳伴侣。最新按摩芭系列依旧不含任何防腐剂以及采用零包装，实在令人无法抗拒！
Angela comments：直接用按摩芭在肌肤上按摩，或先利用掌心的温热稍微融化按摩芭，然后轻轻按摩肌肤。
l自然防腐配方
海洋水晶磨砂膏
自然防腐配方的磨砂膏，含有青柠、西柚和大量海盐，为肌肤带来良好的磨砂功效之余，同时唤醒肌肤状态。散发清新柚子香气的磨砂膏能焕发肌肤及头脑。海盐含有丰富的矿物质，用作磨砂能带走肌肤上的死皮。滋润柔滑如丝的牛油果脂、椰子油和海藻精萃，让肌肤柔软、滑溜及滋润。
使用方法：均匀涂于清洁的面上，避免触及眼睛及嘴唇也可用于背部及手臂作身体磨砂待5-10分钟后轻轻打圈，按摩面部及背部最后以清水冲洗。
Angela comments：磨砂膏用时有柚子香味，非常舒服。慢慢打圈按摩，磨砂粒粒就会开始软化肌肤，用后超滑。
固体洗发皂
LUSH的固体洗发皂属于零包装产品，不含防腐剂，而且用法简便。每使用一块洗发皂，更可以为地球节省三个洗发水胶樽。这次他们的产品研发专家更推出六款全新洗发皂，各有不同功效，如去除头皮的老化角质层、滋养头发、令发质强韧亮泽和柔顺，甚至有专为染后发丝锁色而设等，全是采用天然有效成份所制成。
Angela comments：使用方法简单以湿润双手揉搓洗发皂，或直接在湿发上打圈，搓出丰富泡沫，然后以双手按摩头皮及头发，再以清水冲净便可。
l皮肤排毒有技巧
还有一个小方法，可以用温水和凉水反复交替地洗脸，比如说温水用30秒，凉水用30秒，这种交替的方法可以刺激皮肤的代谢，而有排毒的效用，但需注意水温，温水的水温最好是在20度和30度，刚好可以使皮肤放开，利于排毒。
各种不同的保肌排毒方案，大家一定要试试啦！！想了解更多LUSH(岚舒)的产品数据，现可到天猫国际https://t.cn/RP8lHpV浏览。
)
