专栏作者｜医美教主Mock
美黛拉独家专栏，转载需授权。
黑头和粉刺是妹纸最讨厌的东西了，一个不注意就长成痘痘，再一个不留神就变成痘印。这么可恶的东西该怎么去除和防止再长呢？快来听听Mock老师怎么说？
先来看黑头、粉刺是怎么来的？
当死掉的角质细胞不走，卡在毛孔周围把洞口堵住了，就会让里面皮脂腺分泌的皮脂出不来，一个痘痘就有可能从这里形成。
毛孔被堵住，皮脂越积越多就是粉刺了，如果皮脂有一小部分露出来被空气氧化变黑，就是黑头粉刺（一般直接说黑头），如果完全没有露出来，就是白头粉刺（一般直接说粉刺或闭口）或叫闭锁性粉刺。
粉刺处理不好，接下来发炎化脓就是痘痘了。
熬夜吃油腻食品或甜食，是长黑头、粉刺的元凶
看到朋友圈发半夜12点还在吃麻辣火锅，隔天却来问我为什么会长痘痘，我只能摇摇头，生活作息不正常，你说你的皮肤能有多好鬼才相信，爱吃烧烤火锅小龙虾，爱吃奶茶蛋糕巧克力，熬夜抽烟喝酒泡夜店，你不长粉刺还有天理！
刺激性饮食，酒精，甜食都会降低身体代谢，造成角质代谢异常 ，容易堆积在毛孔周围造成堵塞。熬夜压力等都会让皮脂腺加速制造皮脂，让毛孔堵的更厉害，如果这时候再加上不正确的保养方式，例如过度去角质，保湿防晒没做好，就算使用瑞士进口上万元的保养品，就算有钱天天打美白针胎盘素，我保证你的脸还是满脸豆花，又红又痒又油又干，只能靠美颜相机过日子。
过度洗脸油皮只会更油！还会加重黑头、粉刺问题
脸一油就洗脸，长粉刺再多洗两次，这是一般人面对痘痘问题首先想到的方法，却不知道洗脸可能就是加重你痘痘问题的元凶。
尤其是强调深层清洁，控油，去角质的男性洗面乳，里面的去角质的颗粒会破坏皮脂膜的结构，就像一层保鲜膜被你磨破了一样，皮肤里面的水分就开始大量蒸发出去。洗面乳里面的强力表面活性剂虽然可以洗掉脸上的油脂，但也会洗掉帮助吸住水分的脂类保湿因子，包含神经酰胺及胆固醇等，表面的膜破了，里面的海绵也没了，这时候补再多的化妆水也留不住，皮肤当然感觉又紧又干。
皮脂膜磨破了，里面的脂类保湿因子也被带走了，皮脂腺当然要拼命分泌油脂要把皮脂膜的洞补回来，还没成熟的角质细胞也挤到第一线要把外流的水分挡住，结果就是皮脂大量分泌＋角质太多堵塞在毛孔附近让油脂出不来，粉刺就形成了，有了粉刺，痘痘还会远吗？
控油产品还是扔了吧，那些只会伤害你的肌肤
鼻塞了你会挖鼻孔打喷嚏想办法通气，绝不会考虑减少呼吸；便秘了你会吃水果喝牛奶想办法拉出来，不可能要求自己不吃饭减少便便产生，但为什么毛孔堵了，你想到的是控油而不是疏通昵？这是我对使用控油产品不能理解的地方。
皮脂细胞天生的使命就是分泌油脂，要控油，就要让皮脂细胞不舒服，压抑皮脂细胞的能力，如果你涂的这种控油成分皮脂细胞不喜欢，其他皮肤细胞一定也不会喜欢，皮肤为了把这个讨厌的成分隔绝在外面，只能努力地增生角质来把控油成分挡在外面，角质增生的结果就是毛孔堵塞，粉刺长的更多了。
市面上控油保养品的成分不外乎酒精，薄荷，锌盐等，效果越好「致粉刺能力」就越强，对皮肤的刺激也越大，经年累月的使用控油保养品除了粉刺越长越多外，最终可能导致皮肤敏感刺痛，油性肌肤变成油性+敏感性肌肤，就真的欲哭无泪了。
粉刺不是因为油而是堵塞 可是用果酸产品疏通
当死掉的角质细胞卡在毛孔周围，皮脂越积越多就是粉刺了，不论是黑头粉刺还是白头粉刺，粉刺的成因从来就不是「油太多」而是「堵塞」，只要毛孔跟汗腺开口畅通，皮脂腺分泌快一点也不会长大粉刺，更没机会恶化成青春痘了。
适度的使用低浓度果酸来确保角质的柔软，并溶解毛孔周围的老废角质，避免堵塞而让新的粉刺出现，同时确保皮脂膜的结构完整，可以更进一步减少皮脂分泌太多油，清淡饮食作息规律正常，这才是真正「控油」，而不是用那些乱七八糟的控油保养品。
所以正确的粉刺处理方式应该是这样的↓↓
市售抗痘/粉刺产品推荐
常见的去黑头、粉刺医美方式
1.化学类：果酸换肤
利用各种酸类，包含果酸，水杨酸，杏仁酸等，温和溶解老废角质及表面黑色素，同时抑制油脂过度分泌。
2.仪器类：弹力飞针/水光针等
透过无数的细针在脸上形成小孔，注意在导入精华成分同时也会破坏角质结构，让角质更薄红血丝更明显，所以要慎用。
3.激光类：黑/白瓷娃娃，点阵激光等
在除斑扫黄气的同时也会剥除角质层，有黑斑的敏感肌应该先加厚角质层再考虑激光治疗。
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