21世纪的中国正在快速崛起，越来越多的女人开始走出家门，从过去的扮演单一角色到现在肩负家庭和职场双重角色，她们的转变也使得自身需求发生了变化。现在，新时代的女性必须要学会积极主动地跟自己的丈夫沟通交流，感受对方的爱与关怀；更重要的是，她们还要学会适时向男人寻求帮助，因为在家庭与事业的双重压力下，现代女性比以往任何时候都需要男人的爱与支持。《如何表达自己的爱与需要》，就犹为重要，这是一门艺术也是一个技巧，今晚19:30微课不见不散，想参加可以关注微信付费60元加群。
和谐、不累的夫妻关系就像两个人拉弹簧，你拉得紧，我就松一点，你拉得松，我就紧一点，这是一场游戏，弹簧的感受最重要。如果你永远不松，我也永远紧绷，最终不会有胜负，只有崩盘。
六月推出“爱自己”系列微讲座：凌子老师将用通俗易懂的语言，给你解读什么是真正的爱自己？爱自己的好处：
爱自己，你便可以从伴侣身上发现自己内心的弱点并让彼此都获得克服弱点的能力；
爱自己，你就能将婚姻变为医治精神伤痛的场所，让自己治愈自己并实现与伴侣间平和健康的沟通；
爱自己，你就能为孩子创造一个良好的成长环境，并通过自身树立的榜样告诉他们什么才是真正美好和谐的家庭。
)
