天气越来越热，又到了露肉的季节。
可是…不瘦怎么露？
要想“露”的赏心悦目，必须得有拿的出手的好身材，
而打造好身材的最佳方法，绝对非运动莫属！
毕竟，“胖纸”被“嫌弃”的感受，谁能懂….
别拿没时间当借口，为了美美的身材，别再偷懒啦
赶快制定一份专属你的夏季健身计划吧！
GO GO GO！奔跑吧！
绿色总有一种生机勃勃的感受，奔跑起来会感受到无限的力量和激情。听着鸟儿在树枝上叽叽喳喳欢快的鸣唱，这时你的心情一定不会太差！
快乐要一起分享
吃好早餐，运动完，是时候与好朋友们分享快乐啦。聊聊昨天的八卦，说说今天早晨的趣闻，用健康的美食满足最纯粹的需要，愉快的享受健康的生活方式。
忙碌一整天，依旧要元气满满
辛苦了一整天，下班后可不要直接回家摊在床上，在工作日的夜晚，“摆脱”工作中的烦心琐事，让身心融入运动，给身体充电才是关键！现在，拿起手机，报名adidas ATF小班课程，完成一堂高质量的瑜伽课程，感受超爽的出汗感觉，让身体加满能量！
动起来，练就无限可能
没有什么改变得了我们对于运动的热爱！ adidas ATF究竟有多棒？优秀的教练，专业的场地，最高效的训练！在这里的每一分钟都让身心飞速更新，在大汗淋漓中完成一次次突破！
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adidas Training Formula 由阿迪达斯研发一组简单有趣、易于操作的自重训练课程，
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