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体型穿搭 | 小肚子还没减下来怎么办,穿对衣服也能瘦十斤!

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·穿衣打扮一步到位!·

  转眼就已经进入酷暑的六月了,还没赶在这个夏天瘦下来的女生们,对那些清凉的单品束手无策,因为肚子上的肉肉太多没有腰线,无时无刻不在影响着整体的美感。之前写过一篇上半身的穿搭(点击橙色字体查看),今天要单独来讲讲小肚子藏肉的穿搭。

  

对于女孩全身上下,最容易长肉的就是小肚子了,特别是久坐不运动的上班族,还有年纪大开始发福的妈妈们,在购买单品的时候,一定要有选择性的去购买,穿对了衣服,你也可以瘦十斤!

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上衣怎么选?

  正确单品: 合身、小下摆、有设计感,善用外套

  错误单品:宽松肥大,太长、柔软贴身

  俗话说得好,哪里有肉遮哪里。对腰部肥肉多的女生来说,穿衣的第一要义就是尽量遮住腰腹部的肉肉。所以选择上衣很重要。

  1、衬衫

  很多人都会有一个错误的概念就是,尽量选择宽松的衣服,这样就看不到肉肉了,其实这是错误的,适当修身的款式才最显瘦,H型的衬衫就可以很好地遮盖肚子上的肉肉。

  蒋欣因为在女星中属于微胖身材,所以她特别钟情于衬衫的选择,和阔腿裤搭配在一起,把衬衫扎进同样宽松的裤子里,反而比放下来直接遮住肚子更显高显瘦。

  觉得都塞进去过于紧身,可以像舒畅这样只塞一边进去,不仅凸显了腰线,还很休闲时髦。

  在衬衫的选择上,除了是H型直身款式,还要避免过于繁复的款式,它会导致上半身看起来更加臃肿。

  选择一款简洁而有设计感的衬衫,不仅可以遮肉,还能展现你的穿着品位,前短后长的设计,搭配高腰阔腿裤,走路都自带一阵风。

  2、小A型下摆

  

  这一件单品比衬衫遮肉的效果更明显,小裙摆遮挡住了腰部的肉肉,还可以提高腰线,身材比例看起来也更加好。

  小裙摆的款式,一定要注意是在胸部以下腰部的位置,而不是从胸部以上开始的,这种款式穿起来不仅没有修饰身材,穿不好还会像孕妇装。

  很多女孩都是明明上去只有90斤,但肚子上的肉看上去却像110斤,这种女孩四肢都不胖,可以选择稍微性感的款式,露出锁骨,在视觉上转移注意力。

  这种针织的小裙摆款式简洁大方,下身穿上紧身的牛仔裤也没关系,因为小裙摆刚好挡住肚子上的肉肉,并且凸出身材曲线。

  竖条纹的款式,本身在视觉上就会拉长比例,这种单品最适合腰部有肉肉的女生了。

  3、V领、U领

  除了遮,转移注意力也是个好办法。多露肤的上衣款式也更好看,可以把注意力从腰部转移到其它位置,还显得干练清爽。

  

  肚子上有肉的女孩,普遍脖子、肩膀处也比较圆润,V领、U领等低领的上衣看起来更加清爽,也更有精神。

  

  赵薇就是属于肩膀圆润,脖子较短的身材,所以她很巧妙的利用V领款式转移注意力,看上去身材比例非常好。

  

  还有低胸U领的款式,把视觉注意力都放在胸前,很难注意力她的其他部位。

  

  此外,还可以利用配饰,在颈部作装饰来吸引注意力,忽略身材的不足。

  4、外套

  在实穿性上,夏天接触的外套的确比较少了,但是防晒衫一定很多,在单品选择上,还是尽量避免材质柔软贴身紧绷的单品。

  过于松软的材质会更加凸显肉肉的存在,内搭比较宽松时,外面可以搭配一件廓形感强的西装外套,修饰身材线条。

  觉得夏天穿两件太热,可以在里面穿吊带背心,西装外套也可以选择无内衬的棉麻材质,不仅遮肉还很好看。

  西装和牛仔的搭配,不会显得过于隆重,哪种场合都能Hold住。

  西服套装也是很好的选择,腿细的妹子可以选择短裤,套装很容易显得正式,所以在颜色选择上,尽量鲜艳一点,加上条纹图案,非常休闲。

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裤子、半裙

  正确单品铅笔裤、阔腿裤、A字裙、开衩裙

  错误单品:中腰牛仔裤(mom jeans)、超长裙

  避了短,该来说说怎么扬长了。很多人除了肚子上有肉肉,但四肢比较瘦,尤其是腿。

  1、高腰A字裙

  腿最粗的地方除了大腿就是小腿肚,而选择一款到小腿肚长度的裙子刚好可以展现腿部的线条。高腰的款式遮住突出的小腹,还显高。

  

  半身裙尽量不要选择直筒的款式,A型裙或者大裙摆都比较适合肚子上有肉的女生。

  搭配黑色的衬衫,上面随意解开的3颗纽扣,下面用裸色高跟鞋拉长比例,看起来非常显瘦。

  半身裙的面料不要选择雪纺或者纱材质的,一定要有微微的廓形感,面料稍挺括才会有显瘦的效果。否则面料贴在肚子上,肥肉暴露无遗。

  上衣一定要微微拉出一点遮住多余的肉肉,否则会减分哦。

  2、九分裤

在夏天,穿的清爽最重要,无论是紧身裤还是阔腿裤,九分裤比长筒裤看起来更舒服。

  尤其是穿凉鞋的时候,明明在脚踝有系带,露出来很性感,却偏偏被堆在脚踝的裤腿遮住,并且拉短了腿长。

  这种系带鞋搭配九分裤才好看,在视觉上也被脚踝的带子吸引住。

  还有乐福鞋,好看又舒适,露出脚背和脚踝,上身搭配宽松的套头衫,或者背心+西装外套都很好看。

  腿长一米八的刘雯,也穿九分裤搭配系带凉鞋,塞进去的格子衬衫,时髦又休闲,这一身LOOK,一定要学起来啊。

  3、短裤

  陈妍希也是典型的O型身材,肚子肉肉比较多,但这身你完全看不出她有很多肉,短裤套装露出大长腿,显瘦又显高。

  

  短裤+T恤,是很多瘦女孩夏天的标配,但是肉多的姑娘们就不能这么穿了,一件廓形感的外套Hold全身的肉肉。

  上身的外套和鞋子的颜色材质都一样,搭配的很巧妙,高跟鞋更是拉长了身材比例。

  夏天真的少不了短裤短裤,在搭配的时候千万不要任性,很多看起来随意的穿搭,其实都暗藏小心机,不要以为Oversize可以帮你遮肉,其实合身才重要。

  浅色的短裤和衬衫,领口要够低,短裤要够短,只遮腰部位置。

  4、开衩裙

  

  不能因为胖就放弃了性感这个词,蒋欣的开衩裙搭配的恰到好处,黑白撞色,衬衫和高开衩,完美的展现了大白腿,视线也集中在腿部。

  前面讲过尽量不要选择直身裙,但开衩款式使得活动有了很大的空间,不会造成紧绷感。

  如果你还没有一条开衩裙,现在可以尝试了,显瘦又性感。

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连衣裙

  正确单品:H型、收腰A字连衣裙

  错误单品:紧身、超长、高腰连衣裙

  夏天大家都喜欢穿连衣裙,连衣裙穿得好瞬间变身小仙女,穿不好也可以胖十斤!

  首先一定要选择稍挺括的面料,这是最重要的一点。

  蒋欣穿这种纱裙,柔软的材质包裹着身材,圆润的腰部一览无遗。

  其次,腰线也特别重要,腰线没找好,不仅会变胖,连比例都不协调了。

  

  蒋欣的这身偏直筒的纱裙,和她的体型并不符合,过宽的腰带让她的腰看上去非常粗壮。

  在穿搭中配饰也是必不可少的,一条宽度适宜的腰带搭配连衣裙或者外套总能给你带来惊喜,同时,要注意腰带的位置很重要。

  腰带卡在对的位置上,整体LOOK可以加分很多。

  即使腰部有肉也可以穿的很优雅,就看你会不会穿了。

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