图片说明

小肚腩一直存在怎么办?穿衣技巧帮你遮住小肚腩

声明:本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。举报

  有人说:女人的腰是男人放手的位置。这样的动作比较温柔,想保护你,但是很尴尬的问题来了,你有腰吗?

  

  换季的时候女性面临的话题就是衣柜满满,还是没有衣服穿,现在很多人大多数的时间是在办公室或是在教室里面久坐,会有小肚腩的尴尬,甚至有上一年的衣服今年穿不上了。或是穿上把小肚子很明显的显现出来。那么怎么穿衣不显肚子呢?

  

  1、背带裙或是背带裤子

  选择牛仔的最好,不要穿束身的,可以修身一点,可以帮你遮住肚腩,坐下

  来的时候也不会很明显。

  

  2.条纹连衣裙

  竖条纹可以拉长身形,选择的时候纹路的密度要注意,太密的话会显得很胖,衣服的质感也是很重要的

  

  3.腰线靠上的连衣裙

  可以选择自己喜欢的花型的裙子,看上去比较靓丽,腰线向上拉,看着身高也会拉长,小个子也可以穿,收腰可以显示出小腰。下面的蓬蓬正好遮住你的小肚腩。

  

  4.无袖连体阔腿裤

  不建议胳膊粗的MM选择,这种连体的阔腿裤一般是高腰的,可以完美的遮住你的小肚肚

  

  5.衬衣搭配A字裙

  这是上班族的首选,看着人特别的干练,有气质,同时A字裙完美的遮住小肚腩

  

  下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法:

  一、热身活动10分钟,至全身微微出汗后,再用保鲜膜捆扎腹部5--6层。

  

  二、平卧位做腹肌运动。 脐上练习:下身固定不动,仰卧起坐,旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习:上身固定不动,双脚抬起做屈伸腿和头上举练习,目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习:完成上下腹部练习后,再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习,使上下腹部练习的减肥效果更加明显。

  

  三、揉捏腹部,“驱赶”脂肪。 有道是:“七分运动,三分揉捏。”要想腹部尽快去脂,在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次,“躯赶”脂肪,促进脂肪代谢。 据说以上方法每次做30分钟,每周3~4次,坚持45天必有显著效果。

  

  变美丽学习彩妆、护肤、美容、穿衣、发型【关注微信/QQ公众平台:LVSSLV / QQ:4..4..9..7..4..3..0..4 】

fashion.sohu.com true A时尚说 https://fashion.sohu.com/20160830/n466727676.shtml report 2514 有人说:女人的腰是男人放手的位置。这样的动作比较温柔,想保护你,但是很尴尬的问题来了,你有腰吗?换季的时候女性面临的话题就是衣柜满满,还是没有衣服穿,现在很多人
阅读(0) 举报
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
牛尔

牛尔

台湾知名美容专家,美容教父,“牛尔娜露可NARUKO”品牌创始人。

kevin凯文老师

kevin凯文老师

台湾著名造型师,《美丽俏佳人》主讲老师,被业界称为亚洲美容天王!

Patrick李云涛

Patrick李云涛

国际著名造型专家,殿堂级整体形象顾问,意大利KOEFIA国际学院教授。

秦彬MUKO

秦彬MUKO

美肤疗养专家/芳疗专家-秦彬老师,《我最想要的美丽书》作者。

反派学院

反派学院

中央圣马丁学院独家视频栏目,和鬼才设计师学作魅力大反派。

时装传媒集团官方账号

时装传媒集团官方账号

时装传媒集团作为中国最具实力的综合出版传媒集团,至今已有34年的历史。