夏日炎炎，虽然对姑娘们来说保持住脸上精心画的妆已经很不容易了，但还要控制食欲保持身材，坚持防晒美白，最重要的是，身体的细节护理可不能因此忽视！足部、腋下、背部、手肘和膝盖，这些小地方可是一个都不能放过，才能够成为海报中的夏日雪肌女神喔！
夏天是对姑娘们最不友好的季节，燥热暴晒还有痘痘都一齐上阵了。但夏天同时也是给姑娘们最好的展现机会的季节。一个冬天下来，保养得当的姑娘们露出雪白柔滑的肌肤，穿上美美的露背装小短裙上街，别提多养眼了！那剩下的姑娘们难道只有继续穿简单的T恤或者长袖捂着自己了吗？别着急，从现在开始做好这三个身体细节的护理，分分钟帮你开启一个全新的热辣盛夏！
1、足部困扰
一说到足部护理大家大概就知道我们要改善的问题是什么了。没错，就是每次蹬上美美的凉鞋在镜子前满意地照来照去的时候，一秒钟毁掉你好心情的脚底死皮。
那么面对粗糙、干裂的脚皮，到底该如何是好呢？
方法一：去角质
在开始去死皮之前，最好先让双脚泡泡热水，大概10至15分钟即可，缓解疲劳的同时能够让脚部的角质软化，下一步去角质的时候就不会疼啦。
去角质用什么？
一般的磨脚石、指甲刀和去角质棒使用起来过程比较凶残，疼痛感也是十分的吓人，今天我们介绍两种比较温和的方法。
用毛巾将脚擦干后，把磨砂膏或者凝胶在脚背、脚底、脚趾等部位涂抹均匀，以打圈的方式磨去死皮，5-10分钟之后，你就能收获非常多的脏东西了！
Sabon脚部磨砂膏 参考价：约149元/150ml
这是一款植物颗粒足部磨砂膏，产品为啫喱质地，很温和不会刺激。摩擦的时候会有一点痒痒的感觉，在这个季节和护足霜一起使用效果非常的惊人。
The Body Shop美体小铺薄荷柔滑火山石足部磨砂 参考价：约147元/100ml
蕴含天然火山石形成的浮石粒子，有效去除脚部死皮及硬皮，令双脚皮肤幼细平滑，并散发阵阵清香。
方法二：足膜
现在市面上的足膜普遍分为两种，一种是通过让脚部的死皮脱落的方法，使足部皮肤得到新生，长出来的新皮肤又滑又嫩。另外一种是对足部进行的纯粹精华护理，相当于给脚做了一次足部spa，使用后双脚也是水润嫩白。
Baby Foot 3D足膜 参考价：约118元/1对
这款是30分钟快速版，果酸去角质安全彻底，用起来简单方便。泡完脚后，穿上足膜套封好，最好再套上一双袜子，静静的等30分钟后冲洗干净。两三天后，脚底板和后脚跟就开始一大片一大片的脱皮，这个时候千万不要用手去撕，让它自然掉落就好。一个星期之后就拥有像新生的滑溜溜白嫩嫩的小脚啦。
innisfree悦诗风吟滋养护理足膜 28元/2片
悦诗风吟滋养护理足膜，能够给容易干燥粗糙的脚部补充水润营养。脚套形状的设计很人性化，里面满满的精华包裹双脚，感觉很舒服。使用的时候也很方便卫生。足膜的外部是干净的，行动完全不受影响，可以尽情在房间里走来走去。
2、背部困扰
今年夏天流行丝绸材质垂坠感的吊带，里面搭上有蕾丝边点缀的内衣，下穿看似随意但是尽显腿长的热裤，走在路上简直吸粉一片、男女老少通吃。但是很多姑娘苦于后背上长了几颗小痘痘，只能看着别人开心地和男神谈天说地。你们再也不用独自承担这份痛啦，从现在开始补救起来吧！
不规律的作息、饮食不均衡以及过重的工作压力都是背部长痘痘的诱因。我们首先要做的就是尽量调整好作息，不给自己太多压力。其次一定要勤洗澡，每次都要确保把背部的沐浴露冲洗干净。床单也要经常地换洗，否则床上的细菌和螨虫也很容易引起痘痘喔。
就算长了痘痘，也千万不要用手去抓挠。因为经常摸手摸电脑的我们，手上的细菌简直都要成灾了，一旦挠破了痘痘大面积感染几乎是肯定的事情。这个时候要用的祛痘产品有这些：
SANA莎娜叶绿素美肤活化水 98元/300ml
萃取天然植物清痘精华，为背部肌肤而设，蕴含叶绿素、迷迭香精华及有效消炎杀菌成份，能收敛及预防粉刺暗疮，收细毛孔，抑制皮脂分泌。用后令肌肤紧致，保持肌肤清爽洁净。消炎退肿，让毛孔畅通无比。萃取天然植物清痘精华，为背部肌肤而设。
Pelican背部祛痘香皂 参考价：约48元/135g
利用炭、泥及木瓜酵素的多重洗净成分的药用皂，能有效清洁毛孔，杀菌消毒，去除角质和多余皮脂，防止毛孔堵塞，根本不给痘痘长出来的机会。不要担心会太干喔，特别添加了甘油成分，洗过之后滋润不紧绷，迷人的背部风景随你怎么露！
Orbis净痘美肌喷雾 149元/215ml
专业身体祛痘喷雾。轻轻一喷，呵护胸前背后肌肤光洁美丽。植物汉方精华，调理皮脂分泌，预防痘痘生成。促进痘印的老废角质代谢更新，淡化痘印，让肌肤恢复平滑细致。贴心的喷头设计，喷洒均匀，倒过来喷也OK！
除了预防痘痘的产生，保持背部的光滑之外，背部的美白也是一大要事。肤色不均匀，还有暗沉的背部肌肤可能没有那么诱人喔：
乐敦CC美白喷雾 参考价：约88元/100g
喷雾细致而且很强劲，有一股柠檬的味道。水雾可以轻松覆盖全脸。特别适合夏天，上脸就感觉非常的清爽，美白的同时收缩毛孔，长时间使用痘印也会有效减轻。
ASDM强力身体美白乳 参考价：约333元/480ml
这款身体美白乳液的配方能够自然减轻肌肤颜色不均的现象，同时让肌肤充满水分，重现活力。额外的美白效果来自于乳液中专门针对黑色素的美白成分，且能够减轻黑色素氧化现象。乳液中还额外添加了滋养成分和强效活力因子，使您的肌肤光滑无暇。
3、气味困扰
汗水直接影响体味，腋下又是出汗的重灾区，出门在外如果出了汗，手都不敢有大动作，直接变身淑女。所以出门之前，一定要用点止汗除臭的产品，而且还要随身携带，随时补涂。
合格的止汗产品一定要符合这三个条件：体型小巧、有效止汗、抑制汗味。
Deonatulle soft stone腋下干爽消臭石 参考价：约98元/20g
让你一整天都没有汗味，膏体无色无味，不会像国内的香体露一样堵塞毛孔，连续四年cosme大赏冠军，10秒快速去除异味，7天持续有效，并且可以紧致腋下毛孔，防止暗沉。如果你也觉得滚珠止汗剂太粘，那么这个的“固体胶水”使用感绝对让你擦上一遍就爱不释手！
Fresh澄糖止汗香体走珠 170元/75ml
澄糖止汗香体走珠有效祛除汗味困扰，持久保持身体干爽，标志性澄糖馨香带来清新体验。配方温和无酒精，蕴含天然澄糖和天然植物萃取精华有效舒缓、修护肌肤，重现肌肤活力。走珠设计洁净无污染，快速干透，让肌肤持久干爽并散发迷人香气。
除了止汗产品外，每天出门前喷上适量的香水既可以让自己“香喷喷”，又可以给自己和周围的人带来一天的好心情。
LV路易威登风中玫瑰（Rose des Vents）香水 3000元/200ml
LV这款香水就十分适合夏季使用。调香师为了创造风中花香的效果，特别采用三种玫瑰花来调配，首先利用的就是路易威登独家超临界二氧化碳萃取技术所提炼的五月玫瑰精华，一种珍贵异常的香水原料。
土耳其玫瑰及保加利亚玫瑰经过蒸馏，散发其底蕴的气息。另外加入的南欧鸢尾花及维珍尼亚雪松则带出高雅端庄之感。胡椒带出一抹趣味的辛辣气息。对美好的玫瑰香有执念的姑娘一定会感动于LV对脆弱的花朵香气保存得如此之好。虽然是玫瑰香为主，但是闻起来不是老套的甜味，反倒觉得微风拂面，花香徐来，恬静而又美好。
使用香水时我们常有下面这些误区，来看看你中招了没？
1. 手腕动脉处涂抹完香水后，双手揉搓会破坏香水结构
香水的香味会随着揉搓这个动作而有轻微受损，留香的时间也是会相应的打折扣。
2.香水的用量不要贪多，一个部位一到两下即可
无论是淡香还是浓香，追求的效果都是喷一两下之后若有若无时的味道。如果一次量喷了太多，不仅自己会被呛到，站在周围的人也难免会被打扰到。
3.不易在干燥的皮肤或贴身衣物上喷香水
香水其实在油性物质的表面留香最久，所以不妨在喷香水之前给自己的皮肤擦上一层身体乳，滋润了肌肤的同时又能够让香水更加持久。而在贴身衣物上喷香水，香气很容易被衣服“缠”住，无法自然地挥发开去，能闻到的人就只有自己了。
正确的喷香水方法
那么到底怎样才是能将香水的作用发挥到最大且最优雅的喷香水方法呢？首先，在喷香水前最好摘下身上的饰品以及手表，有的香水会使其他物体褪色，或是染上颜色。
如果是气味清淡一些的香水，可以将香水瓶举至脸的前方一臂左右的距离，在身体前喷出一个U或X形状，再缓缓走近去，使飘落的香水均匀地散布在全身各个角落。
如果是比较浓郁型的香水，可以采用“七点喷香法”。而这七点的选择都是在能够清楚摸到脉搏的地方。随着每一次脉动，借着皮肤的热度，香气就会均匀飘散开来。
这七点分别是两耳后、胳膊肘内侧，肚脐周围，腰部以及两膝后。
而头发的喷香水方法可以是将香水喷洒在梳齿上，然后再缓慢轻柔地梳理一遍长发即可。穿裙子的小仙女也可以试试在裙角喷上一点香水，走动的时候飘起来的丝丝香气也是非常迷人呢！
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