前两天，谢依霖发微博说自己在《赢天下》的戏份杀青了，并晒出和范冰冰的搞怪合影。身为出品人和女主角的范冰冰转发微博表示祝福，还说自己还有25天就杀青了，要继续努力，末了加上一句，也要继续防晒......这是什么梗？
原来在上周播出的《极速前进》里，因为节目录制在户外，范冰冰为了防晒整个人全副武装，太阳帽太阳镜一个不少，还用一块巨大的布，包住了下半张脸和头发。
尤其是和其他“真空上阵”的小伙伴比起来，范冰冰捂得那叫一个严实，真的宁愿热也不愿被晒。
于是很多网友都觉得，这么做防晒，是不是太夸张了点啊？
范冰冰防晒
不过即使网友这样质疑，但范冰冰还是说她会继续。其实范冰冰的回应我一点也不意外，因为她真的非常注重防晒。她戴的那个遮阳帽，早在14年的时候就在微博PO出来过了，而且出镜率不要太高！
出外景节目，又很晒的时候，冰冰都会带上这顶帽子！
有时候还会配上同色“脸基尼”↓
要不然就又带帽子又打伞！港真，我怀疑她买了七种颜色的这个帽子，大概可以召唤后羿了！
而且我发现范冰冰很热衷打伞防晒，只要条件允许，她都会打伞，戴了帽子要打伞↓
不戴帽子，就更要打伞了！
相比之下，感觉我们平时的防晒都好苍白......不过问题来了，防晒真的有必要做到这种程度吗？
为什么要防晒
大家应该还没忘记《花儿与少年》里的娜扎是如何防晒的吧？她的日常就是各种喷！喷！喷！
一开始大家也是觉得她很夸张，觉得有必要吗？结果后来呢？她用的那两款防晒喷雾直接卖到断货！
对于很多人来说，防晒就是为了防止变黑，其实紫外线除了会让我们变黑，还会让我们的皮肤产生光老化，出现斑点皱纹，甚至是皮肤变得松弛下垂。而且紫外线还对头发会造成的损伤，你有没有发现暴晒后你的头发会变得非常枯燥没有光泽？
所以除了即使涂了防晒，也不代表你就可以肆无忌惮在阳光下尽情放飞了。太阳帽、太阳镜等防护工具依然非常重要，不然你以为娜扎每次出门都戴帽子只是为了凹造型？
你看人人都夸范冰冰的皮肤和她的头发，那是因为她真的很努力，皮肤防晒和头发防晒两手都抓，而且是硬抓。
晒后修复
关于防晒，说过很多次了，上面也提到，防晒无非就是靠防护装备+防晒霜，而且在防护装备这点上，大部分人肯定都做不到像范冰冰那样极致。所以对于我们来说，晒后修复就非常重要。
千万不要以为只有晒伤晒黑了才需要晒后修复！那只是“最浅显”一方面。
只要长时间呆在室外，就多多少少都会受到紫外线影响。别忘了我们上面提到的，肌肤光老化和头发损失，这些“看不见的问题”不及时解决，积少成多就变成了“最致命”的。所以除非你夏天都大门不出二门不迈，否则还是做好晒后修复吧！
肌肤晒后修复
肌肤的晒后修复当然还是得靠护肤品啦，平时我们用的那些具有抗氧化和修复作用的瓶瓶罐罐们，就非常适合。
产品推荐
悦诗风吟
绿茶籽精萃水分菁露限量版套装
价格：210RMB
大家都很爱的物美价廉的悦诗风吟小绿瓶就可以拿来做晒后修复，它超强的保湿和加强皮肤屏障能力对晒后缺水肌肤很有帮助，除此之外，它含有的植物萃取物还有抗氧化和抗炎作用。
倩碧
鲜活维C修复精华液
价格：580RMB
这款维C修复精华液是倩碧今年的新品，口碑非常好，不仅蕴含了高浓度维C，而且包装设计保证了其新鲜度，可想而知它的修复力和抗氧化能力有多好了。
头发晒后修复
其实头发的防晒是最难做的，也是最容易忽视的，这种损害很难避免，而且头发不能进行自我修复，所以我们更加需要靠正确的洗护来保护头发。
产品推荐
欧舒丹
5合1草本精华修护洗护发套装
价格：380RMB
这款洗护也算是欧舒丹的明星产品了，它改善头发毛躁，以及各种原因造成的发质受损的效果都很好，而且是植物系，用起来非常温和，对晒后敏感的头皮也有舒缓的作用。
戴森Supersonic?
吹风机#镍紫色
价格：2990RMB
其实除了紫外线，高温也是造成头发损伤的凶手之一。所以戴森不像我们大多数人平时用的吹风机，主要是依靠温度来让头发快速变干，而是利用强大的气流吹干头发，减少头发损伤，保持发丝强韧健康。
天生丽质如范冰冰都这么努力，我们就更要将勤补拙了~
)
