今天是大小姐美肤经第56篇推送。
??许嵩/何曼婷－素颜
Hello 仙女们，晚上好！
作为一名fu南的辣妹子，大小姐是个忠实的火锅控。自控力满格如我，but提到火锅我一定准时到场。
在大小姐的眼里，没有什么是一顿火锅解决不了的，如果有，那就两顿。
度假回来，凌晨到北京，五点睡觉，九点爬起来和团队开早会，私心想的是可以带团队去吃火锅啦。上周私席线下空间第一场直播结束后，团队又去吃了顿火锅。
太幸福??，私席周边竟有全北京最好吃的两家四川火锅。
明星中也有很多爱吃火锅的同道中人。比如吃顿火锅也能上热搜的神仙姐姐刘亦菲。吃货们可能只关注到了辣的……爽，大小姐的焦点都在她素颜也能完美的脸上啦！
新进当红的三朵小花，马思纯、周冬雨、窦靖童也相约一起吃火锅。
网友们纷纷羡慕三位姐妹的感情，但热衷保养的大小姐关注的却是这些女明星在吃火锅前都做了一件事：卸妆！！！
大小姐专门请教了我们的私席首席皮肤专家洪绍霖博士（洪绍霖博士在国内外皮肤科和抗衰老领域的成就，请尽情百度）。
？？？
吃火锅前卸妆在保养上又是个什么梗？
来，搬好小板凳，好好听讲咯~
原来保养细节大有学问
而我们皮肤问题多因卸妆不当引起！
正确卸妆的秘诀都在这一篇里啦
看到最后依然有大小姐送出的专属
??
1 ｜吃火锅前请一定要卸妆
火锅店的温度都比较高，热气一直往脸上扑，毛孔受热打开，相当于在做脸部汗蒸，出汗、出油不可避免。
如果这个时候脸上还带着厚厚的状，外蒸内油，一顿火锅下来，汗、油都堵在了张开的毛孔里，你不爆痘谁爆痘！
私席团队又加入新成员啦，北大医学硕士小珂，一位小学霸，专业医药出身，还自学了营养学，是国家公共营养师。
好好记下私席专属营养师小珂给大家一些营养学的小建议吧：
吃完火锅过了嘴瘾，要好好呵护我们的肠胃啦~那吃完火锅可以吃些什么呢？
1.喝温开水。能促进消化液分泌，加强胃肠的消化吸收功能，也能压压身体摄入的盐。
2.喝杯酸奶。能有效保护胃肠粘膜，护理肠胃。
3.多吃些新鲜水果。水果富含多种维生素，非常适合吃完火锅后食用，以补充维生素，避免身体因吃肉多而过于酸性。
上周三处暑节气开始喽。暑热减少，北京的秋天已经非常美了，这是大小姐最爱的季节。
可是空气也会变得干燥，皮肤随之而来也会干燥粗糙。伴随着口燥咽干，大便干结。
这时候肺气独旺，宜养心肝之气，注重祛湿清热。
饮食上宜多吃些银耳、藕、莲子、西红柿等滋阴多汁、健脾的食物。少吃大蒜、葱、姜这些助燥伤阴，不利于肺气收敛的食物哦~
加入私席团队的菇凉们个个都是睡美人，小珂也不例外。专门交代我安利大家秋天睡眠尤其要充足。
晚睡不宜超过子时（23点），早起不宜早过寅时（5点）。这6小时是睡觉的黄金时间，依次是胆肝肺经当令之时，必须在人体处于休息状态下才能发挥各自的作用。
好物 | 处暑茶饮-乌龙茶
功效：滋阴润肺，生津止渴，消脂去油腻。
做法：乌龙茶3g，用300ml开水冲泡1分钟即可饮用，可冲服2~3次。
小珂会持续给大家安利内养的小方子，记得每周三准时关注哦~
2 ｜运动前请先卸妆
运动时汗水要从毛孔中排出，如果带着底妆，毛孔自然会被堵塞住，产生的汗水就无法从皮肤表面顺利排出，从而容易导致毛孔堵塞。
要知道，被困在毛孔中的汗水和细菌是完美的粉刺温床。因此在运动时，一定要卸掉底妆。
运动前也做好卸妆的神仙姐姐，360度无死角的美颜看起来最多16岁哇！
秋天是一年中晨练最佳时段。快走、慢跑、做操，哪怕找个空气清新的地方只做深呼吸都很好。但是记得要素颜哦！出些微汗皮肤会更透亮哦~
3 ｜睡前请先卸妆
皮肤经过一整天化妆品的覆盖，毛孔本来就得不到休息和充分的呼吸。如果这个时候，还不做好卸妆就睡觉，皮肤在夜间将始终处于紧张的状态。
新陈代谢下降不说，皮肤的抗病能力和自身的弹性也将大大降低。
想想化妆品本身也可能会变为细菌、真菌的培养基，极思密恐啊姑娘们。
有好奇宝宝可能会问午睡要卸妆吗？
大小姐特意咨询了洪绍霖博士：如果午休时间短（1小时内），可以不卸妆。毕竟洗脸次数太多，也会损伤皮肤角质层。
4 ｜只涂隔离/防晒要不要卸妆？要！
隔离、防晒乳／霜，具有隔离、防护、防晒的功能。在我们私席皮肤管家们的不断教育下，越来越多的姑娘都意识到了它的重要性。
隔离、防晒乳／霜可以在皮肤表面形成一层保护膜，让皮肤隔离紫外线、粉尘、辐射等各种杀伤力很强的物质。这层膜附着力是很强大的，很多洗面奶根！本！洗！不！掉！
不化妆的人，哪怕是只涂了隔离霜，也决不要偷懒哦，世界上真的没有丑女人，只有懒女人。
先卸妆，再用洗面奶清洁表皮，这才是正确清洁的打开方式。这样皮肤毛孔才能保持干干净净、清清爽爽。
好啦，好的意识已经有啦，接下来你只要做对两件事，就可以让让卸妆效果事半功倍，最重要的是不伤害我们的皮肤屏障。
1 ｜选择好的卸妆产品
不买贵的，只买对的，最重要的一个指标就是要选择成分。
皮肤个体差异太大，哪怕同样是你，换个环境换个季节，肤况都会有变化。真正成为自己的皮肤管家，盲从大牌和周围人的建议，不如懂点成分。
So,看成分，是最直接的选产品方式。
好物 | 仙的无患子活颜清洁液
大小姐是无患子的超级粉
连用2年多
没有它就没有安全感的挚爱
靠它去除了黄气、肤色
同时它也是一款完美的卸妆
顾名思义，这款清洁液主成分是无患子萃取物。无患子作为最自然的皂素，是天然活性剂，甩出市面上很多都是化学界面活性剂的清洁品十条大街。
它有天然的乳化作用，在深层清洁和杀菌、分解油脂方面的可是最优的。
最最关键的
从去年内测到今年的升级正式版
迎
来
了
成分升级
除了这个主成分，“仙的”还加入了稻米发酵产物滤液、银耳多糖、马齿苋提取物、透明质酸钠等。
成分党们，开心地往下看：
稻米发酵产物滤液，也叫日本女酒糟。里面有很重要的葡糖苷神经酰胺。
大家都知道周六的直播里，洪绍霖博士有重点讲神经酰胺成分，它负责皮肤屏障功能修复的，现在科研技术已经能让这个成分有良好的水溶性了。
马齿苋提取物，这个成分的功效在于抗菌消炎的能力非常好，而且有良好的抗氧化作用。
透明质酸钠就更不用说啦，玻尿酸这个成分人见人爱。
除了这些，产品的植物防腐体系也做了升级，真正做到了零防腐（此处应该有掌声）
2 ｜用法一定要正确
不要偷笑，真的很多姑娘因为用法不对，没效果，严肃脸。
依然由我们专业貌美又贴心的皮肤管家C小姐全程动图示范，告诉大家正确的卸妆清洁的方式，记牢咯~
1.全脸卸妆
Step1
干手干脸
厚棉片浸透清洁液
Step2
顺时针向上，打大圈轻柔擦拭全脸和颈部
不超过30秒
ps：C小姐在手上给大家演示哈
之后用清水洗净、纸巾印干就可以啦~
好物 | 全棉时代
亲肤性好、厚度轻薄，不浪费
来自私席团队亲测的推荐
2.局部清洁
眼部或唇部湿敷30秒后，轻柔擦拭，清水洗净
3.湿敷
湿敷对毛孔粗大、痘痘、局部暗沉非常有好处
敷在毛孔粗大区域：鼻子、额头或脸颊
不超过30秒，对收缩毛孔有奇效
购买很方便
扫下图二维码就可以直接购买
卸妆之后一定要清洁
完美的卸妆&清洁套装已搭配好
皮肤管家都会做好一对一跟踪服务
最后献上卸妆的完整视频~
请在wifi条件下查看，
土豪宝宝们随意~
清洁卸妆和面膜因肤质肤况差异
每个人适用的产品都有不同
私席&仙的皮肤中心
一对一的专业皮肤跟踪管理
任何皮肤问题尽情来咨询
请加皮肤管家Coco微信：CocoSeaty
直接扫二维码加她??
她可是医学护理专业毕业的美妞一枚～
评论有礼
今天的哪些卸妆坏习惯你们中招了？
还有哪些护肤好习惯分享给大家
要美一起美
评论超过20字的点赞数前3位
将得到大小姐送出的专属礼物
仙的无患子活颜清洁液一瓶
价值218元
集赞截止到9月6日（下周三）21:00
获奖公布
上周美肤经
后台评论都爆了
素未谋面的私席姑娘们
让我几度落泪
选出5位作为私席护肤品第一批试用员：
晓、吕媛媛、宝丁、汪汪、Sandy
请?微信：cocoseaty联系获取产品
动图制作：瑾姿 编辑助理：小珂
一生那么短，为何不任性度过
文字版权归私席Seaty所有，盗用必究
明天就是8月最后一天了，一年过去了三分之二，明天和大家分享8月家居好物，买到的中意床品、器皿、家具、摆件...，一篇告诉你们。
想看么？
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